Connaissez-vous la gemmothérapie? Ce principe consiste à utiliser les différentes parties embryonnaires d’un végétal en croissance, comme les bourgeons, pour prendre soin de soi.
La gemmothérapie dans l’histoire
Les premiers écrits de la gemmothérapie remontent au Moyen-Âge, sous l’élan des alchimistes. Ils utilisaient cette pratique pour traiter différentes affections. Ensuite, cette pratique s’est un peu perdue ou il n’y a pas de traces.
C’est entre le XVIIIe et le XXe siècle que la pratique renaît grâce à Goethe, Samuel Hahnemann (l’inventeur de l’homéopathie) et le Dr Pol Henry, qui sont les personnes les plus connues. Aujourd’hui, la gemmothérapie est populaire en Europe et elle a aussi sa place en Amérique du Nord.
Le bourgeon, ce concentré de vie
Le bourgeon se forme durant l’automne pour entrer en dormance en saison hivernale. Au printemps, lors de la montée de sève dans le végétal, le bourgeon se gonfle. Ce phénomène s’appelle le débourrage.
Bourgeon de Marronnier d’Inde (Aesculus hippocastanum).
Au cœur du bourgeon se trouvent tous les principes actifs et toute la puissance énergétique du végétal parce qu’il peut devenir une fleur, une feuille, un fruit ou bien une branche. C’est ce qui le rend si intéressant.
Pour bien comprendre, prenons l’exemple du bouleau blanc (Betula alba). En herboristerie, l’écorce a des propriétés sudorifiques, stimulantes, digestives et diurétiques, qui sont utiles pour les problèmes de peau. La feuille a des propriétés dépuratives, drainantes et diurétiques, qui sont utiles pour les reins.
En gemmothérapie, toutes ces propriétés vont être concentrées dans le bourgeon et en plus, il aura d’autres propriétés intéressantes au niveau articulaire, respiratoire et nerveux. C’est un concentré de vitalité!
Bienfaits de quelques bourgeons
Voici quelques sélections de bourgeons. Cette pratique n’est pas nouvelle, mais la littérature est peu abondante à son sujet.
Aubépine (Crataegus canadensis) – C’est la plante du cœur par excellence. Le bourgeon contient les propriétés de la fleur (rythme cardiaque) et du fruit (muscle cardiaque). Elle est aussi sédative du système nerveux.
Mélèze (Larix laricina) – Son action est principalement sur le système vasculaire. Il va améliorer, entre autres, la microcirculation dans les capillaires.
Pommier (Malus domestica ou Malus sylvestris) – Il stimule le côté intellectuel et il aide à la concentration. Il présente une activité anti-inflammatoire et permet de réduire les excès de chaleur.
Saule (Salix alba) – Il exerce essentiellement ses propriétés anti-inflammatoires et agit au niveau nerveux.
Transformation et utilisation
Le bourgeon est récolté juste avant son éclosion. Puis, il est mis dans un mélange précis d’alcool, de glycérine et d’eau durant quelques semaines.
Il existe différentes techniques de préparation. La plus efficace est la préparation qui s’appelle le macérat mère. Il est très concentré et permet de ne prendre qu’entre 5 et 15 gouttes par jour.
Le macérat est pris en cure, pur ou dilué dans de l’eau, durant trois semaines minimum, en dehors des repas.
Il est recommandé d’acheter la préparation certifiée biologique pour s’assurer de la pureté du produit, sans pesticides ni engrais chimiques.
Par prudence, les femmes enceintes et les enfants doivent éviter d’en prendre, car les préparations sont à base d’alcool. Si vous suivez un traitement médicamenteux, demandez conseil à un professionnel de santé avant de vous lancer dans une cure de gemmothérapie, même s’il y a très peu de contre-indications connues.
Ariane Gleize est herboriste thérapeute et environnementaliste. Elle aime transmettre sa passion sur les plantes médicinales et comestibles, et elle se spécialise dans la reconnexion de l’humain à la nature.
